こんにちは！統合失調症歴10年の大地です！
今回なんですけど、朝起きた時から頭がふらふらして、腹痛まであったのですが、原因が分かりました！
それについて書いていきたいと思いますので、今回もよろしくお願いしますm(_ _)m
先ず何ですけど、今日は朝５時に起きました！（2024.07.29執筆）
その直後から頭痛いなぁ～、眠いなぁ～って思っていました。
それでも、就労移行支援センターに行く時間が近づくにつれて徐々に良くなってきたので、休まずに行くことにしました。
歩いている道中「しんどい」「倒れそう」「お腹痛い」と呟きながら通所！ 途中で幻聴ももの凄く聞こえてきて、過去の失敗したことの映像を見せられて、バカにされました。
それでも、ちゃんと倒れずに通所することができ、着いてから水を一口飲みました。すると、あれ？ ちょっと直った。腹痛はまだありますが、頭のふらつきがちょっと直りました。それを職員の方に話すと、「ちょっと待ってて、と言ってOS-1を持ってきてくれました。
OS-1は、脱水症状の人には美味しく感じるけど、そうでない人が飲むとめっちゃ不味く感じる飲み物です。脱水症状の回復用に作られているので、職員の方は、脱水症状だと思い、持って来て下さりました！（ありがとうございます！！）
僕は以前にこれを飲んで、『不味い』と言う味だけは知っていたのですが、自分でもだっす症状だなって思っていたので、ありがたく受け取り、飲んでみました！
すると、めっちゃ甘くておいしく感じました！
イメージ 気が抜けた只々甘ったるいだけの炭酸ジュースを水で割って飲んでいるような味です！ あとは、ジュースのQooのリンゴ味を甘くした感じにも近かったです！
OS-1もアップル風味でした！笑
と言う訳で、僕の頭がふらふらしていた原因は脱水症状でした。
脱水症状だと、幻聴も酷くなることが分かったので、これからは気を付けたいと思います！！
と、言っても、水分補給はめちゃくちゃしていたので、多分塩分不足かなと(>_<)
これからはこまめに塩分も取っていきたいと思います！！
今回はこれで終わりたいと思います。ありがとうございました。m(_ _)m
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