2時に寝たのに3時に起きた。1時間しか寝られなかった訳は(・・?

統合失調症
スポンサーリンク

こんにちは!統合失調症歴10年の大地です!!

今日は訳があって1時間しか寝ていません。

特に旅行に行くとか、遊ぶ予定が入っているとかではなく、普通に寝て不通に起きたらこの時間でした。

たったの、たったの1時間しか寝てないんです(>_<)

その理由なのですが、寝ている間に幻聴が喋りまくっていて夢の中にまで出てきたからです。

なんか、悪口ではなかったのですが幻聴がとにかくずっと喋りまくっていて、次第に僕の声も聞こえてきて、「僕自身が幻聴と会話しているのか⁉』と思ったら夢でした。

そして起きた後も、幻聴が「今日の分のブログやれ」ってごちゃごちゃ言っているので、今ブログを書いています。

1時間しか寝てなかったのに、何故か全然眠くなかったので「まぁ、ブログやったら幻聴治まるかな」って思いながらブログを書いています。

因みになんですけど、お薬飲み忘れてないですからね!(笑笑

毎日しっかり飲んでいますからね!

今日はたまたま幻聴がうるさくて運が悪かったけど、そういう日だって月に何回かはあるので、『しょうがない』と割り切って、生活するしかありません。

僕も『しょうがない』って割り切って1時間しか寝ていない中ブログを書いていて書き終わったら速攻寝るつもりです!!(≧▽≦)

ってか、寝ます!!

今日も頑張ってお薬飲みます!皆さんも一緒に頑張りましょう!!(^^♪

コメント