こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！
今日は朝の4時に目が覚めました。
まだ眠い気もするけど、もう一眠りできるって感じでもなかったので、仕方なく起きました。
最近は朝の5時くらいになると日が昇って明るくなるのですが、起きた時にまだ暗かったので、眠いと思いながらもまだ朝の3時台だと勝手に予測して、ずっとベッドの上で横になっていたのですが、全く眠れずリビングへ下りました。
時計を見ると4時を回るか回らないかくらいでした。
日が昇っていないかを確認するために外を見たのですが、まだ真っ暗。
暫くゴロゴロしていると徐々に外が明るくなってきたので、そういえば「最近朝焼けを見ていないな」と思って外に出るとめっちゃ綺麗な朝焼けが見れました！！
予定のある日にこんなに早起きしていたら、ガッカリするけど、今日は予定が無いのでお昼寝しようと思います！！
一緒に闘病生活頑張ろうぜ！！
今日も頑張ってお薬飲みます！ 皆さんも一緒に頑張りましょう(≧▽≦)/
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