昨日は鬱っぽかった

統合失調症
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こんにちは!統合失調症歴10年の大地です!

昨日は1日中悪口の幻聴が聞こえていて、鬱っぽかったです。

悪口と言っても、僕の場合はフラッシュバックで過去の失敗した映像が脳内に流れ込んできたり、それと同時に幻聴に悪口を言われたりしています。

昨日は家から一歩も外に出ることができずにいました。

1日中ゴロゴロしていて、鬱っぽくてお腹が痛かったです。

今日はそうならないと良いなって思っているのですが、朝から幻聴がうるさいです(>_<)

土曜日は予定があって、同じ統合失調症の当事者飲みに行きます!!

その後は家に来てもらって、家に泊まってもらう予定です!!

凄く楽しみにしているので、それまでには何とか体調良くしたいと思っています。

今は安静にして、体調回復させようと思います!

今日も頑張ってお薬飲みます!皆さんも一緒に頑張りましょう(≧▽≦)/

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