徐々に回復してきているけど、まだ油断は禁物!!

統合失調症
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こんにちは! 統合失調症歴11年の大地です!

最近ずっと不調で、体調を崩していました。
でも今日はそこそこ元気!!

気持ちがカチコチでちょっとしたうつ状態?になっているけど、生活できない程でもないし希死念慮のような不の感情にもなっていません(*^^)v

多分一般的には体調不良なんだろうけど、あまりにも体調不良の日が続きすぎて、感覚がマヒして体調に関する自分の状態が分からないだけかもですけど(笑

まだ元気!!とは言えないことは分かっていますので、今日もしっかり休んで体調回復に努めようと思います!!

最近コメントくださった方で、コミュニティへのお誘いがありました!
凄く嬉しかったです!!(/・ω・)/

電車に乗ると体調崩して動けなくなるので、八王子駅周辺で参加できると気があったら参加したいと思っています!教えてくださってありがとうございますm(_ _)m

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