おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！！
今日でアリピプラゾールが追加されてから3週間が経過しました(/・ω・)/
今回は僕のアリピプラゾールが追加されてからの3週間経過の報告なので、1週間目から説明していくと長くなってしまうので、関連する僕の記事に跳んでもらえれば分かりやすいかなと思います！！
今回凄く変化があった週だなって思っていて、その変化についてお話しできたらなって思います！
まず、今週は弱い希死念慮「○んだら楽になるのかな？」などという考えにはなりませんでした。これは良い変化なのではないかなと思います！！(≧▽≦)/ 出ていた時の様子に関する詳しい内容はこちらの記事です！下↓↓↓
それに加えて、下の記事↓↓↓ この記事についても話します！
この記事に書いてあるような幻視や幻聴・妄想の症状も今週は出ていません(/・ω・)/
また、うつになって動けなくなることも少なくなってきているように感じています！
それでも、フラッシュバックや、頭の中だけで聞こえてくる幻聴は今でもあるので、毎日ストレスでお腹が痛くなることは変わらないです(´；ω；`)ｳｩｩ
また、飲み始めてから1週間目の時点で、寝る時間が増えていたことについてもお話ししたいと思います！1週間目の内容は下の記事に詳しく乗っています↓↓↓
これに関しては、少し不安な要素が出てきていて、睡眠の時間や質が変化してきているように感じています。例えば昨日は、午後の12～17時30分まで寝て、22時まで起きる。その後また寝て、朝の4時30分に起きるという感じでした。
お薬が増える前は、基本的に何時に寝ても朝の4時～5時遅くても5時30分に起きる生活をしていて、日中横になっていることはあっても、完全に寝ている事はなかったように感じています。
お薬の影響で、脳を休められるようになって寝られるようになったならいいのですが、再燃・再発の前兆が出ている可能性も否定できないので、過活動にならないように注意していこうと思います！(こちらも念のため、再燃・再発の前兆に関する記事を下に貼っておきます↓↓↓)
とはいえ、何となく頭の中だけの幻聴の質が変わってきているような気がしていて、少しずつですが、自分の時間も作れるようになってきているような気がしています！
この1週間で、趣味のプログラミングを再開したり、趣味のライトノベル小説を書いたりしています(=^・^=)/
過活動にならない程度に、活動時間は徐々に増やして行きたいと思っています！！
今日もゆる～く療養していきましょ！！(・ω・)ノ
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