おはようございます!統合失調症歴13年目の大地です!!
今回は本題に入る前に、禁煙に関する僕の過去の記事を古いものから順番に貼っておきますので、順番に読んでから今回の僕の記事を読むと、1つの物語みたいになっていて面白いかも!!と思ったので、昔の記事から順番に貼っておきます!
全部で4つなので、昔の記事は5分もあれば読み終えられるのかなと思います!




さて、ここまで皆さん読んでいただけたでしょうか??
実は今僕は6月30日にこの記事を書いています!ですので、禁煙生活から4日目になります!そして時刻は18時です。僕が、こんなことってある!?と思ったことが、今日はまだ1本もタバコを吸っていないんですよ!!しかも、もうタバコやめられそうなんです(笑) (/・ω・)/~~~!!
午前中は10回くらい吸いたいなぁ~と思うことがあったのですが、水やコーヒーを飲んだり、禁煙用で、口が寂しくなった時に吸うニコチンタール0のベイプを吸ったりしていました。
その後、感情が吸いた過ぎて、感情がワラワラしてきたを我慢していたら疲れてしまいました。そして、気が付いたら寝ていました。
ソファーに座っていて、「なんか眠くなってきたなぁ~」と思って目を瞑った後、気が付いたらベッドで目覚めました(爆笑)
ベッドに行った記憶も寝た記憶もないです!(爆笑) 気づいたら居た( ̄▽ ̄;)/
それで、起きたのが14時45分ごろです。そっから3回だけ「吸いたいなぁ~」って思ったのですが、最後に吸いたいと思って我慢したのが15時30分ごろ。大体起きてから1時間後くらいです。
今18時なのですが、全く吸いたくなっていません(・ω・)ノ~~~~!!
あと、朝ご飯も昼ご飯もまだ食べていません(笑) 僕は今、タバコが吸いたくならなくてお腹も減らない超最強人間に進化しました(爆笑)
ニコチンパッチがあと3枚残っているけど、明日1枚使って様子を見て、大丈夫そうだったら一旦ニコチンパッチを貼るのをやめようと思います!
もしかしたら1日30本タバコ吸っていた僕が1週間以内に禁煙できるかも??って思った時に、こんなことってある⁉ 買う時に薬剤師さんに「人によるけど、30本なら大体3ヶ月くらいでやめられると思うよ」って説明受けたし、説明書にも6週間は張り続けてくださいって書いてあるけど、まさかの7日間で終われるかも!
因みに、6週間後にもう1段階弱いニコチンパッチを付けるか、付けずにやめるかの選択をするようなので、自分の中で大丈夫!という確証があれば6週間以内にやめても大丈夫なのでは??と思っています!(^^)!
27日から禁煙始めて今日(6月30日執筆時点)で4日目だけど、1日30本吸っていた人が1週間でやめられるならタバコやめたい人のために、僕が何をしていたかを書くのもありだと感じました!!
まだやめられない可能性もありますが、一先ず今こんな感じです!!
今日もゆる~く療養していきましょ!!


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