結論｜陽性症状は「ないものがあるように感じる」症状です
こんにちは！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ
今回は、統合失調症の「陽性症状」について書いていきたいと思います。
「陽性症状」って、名前だけ聞くと少し難しく感じませんか？
僕も最初は、「陽性って良いってことなのかな？」と思っていました（笑）。
もちろん、そういう意味ではありません。
簡単にいうと、陽性症状とは、普段ならないはずの体験や考えが加わるような症状のことです。
代表的なものが「幻聴」と「妄想」です。
例えば、周りに誰もいないのに声が聞こえるように感じたり、実際には起きていないことを現実に起きていると強く感じたりすることがあります。
ただし、ここは大切なので最初にお伝えしておきます。
幻聴や妄想があるからといって、必ず統合失調症というわけではありません。
医学的には、症状だけではなく、その経過や生活への影響などを含めて総合的に判断します。
この記事では、僕自身の当事者としての視点も交えながら、陽性症状についてできるだけ簡単に説明していきますね。
そもそも統合失調症の「陽性症状」とは？
陽性症状とは、簡単にいうと「通常ではない体験や考えが加わる」症状です。
国立精神・神経医療研究センター（NCNP）病院では、統合失調症の主な症状として、幻聴や妄想などの陽性症状が紹介されています。
「陽性」という言葉は、「良い症状」という意味ではありません。
普段の状態にはないものが「加わる」という意味で考えると分かりやすいと思います。
では、代表的な陽性症状について見ていきましょう。
統合失調症の陽性症状①｜幻聴とは？
幻聴はどんな症状？
幻聴とは、実際にはその場に声や音がないのに、声などが聞こえるように感じる体験です。
統合失調症では、人の声が聞こえる幻聴がよく知られています。
例えば、
「誰かが自分について話しているように聞こえる」
「自分に話しかけてくる声が聞こえる」
「悪口を言われているように感じる」
など、さまざまな形があります。
ここで大切なのは、幻聴の内容や聞こえ方には個人差があるということです。
すべての当事者が同じような声を聞くわけではありません。
幻聴は「嘘」ではありません
これは僕が統合失調症について説明するときに、特に知ってほしい部分です。
周りの人には聞こえていない声でも、本人には本当に聞こえているように感じられる場合があります。
そのため、本人からすると「気のせいだから大丈夫」と簡単に片付けられるような体験ではないこともあります。
もちろん、幻聴の内容や感じ方は人によって違います。
だからこそ、当事者本人がどのように感じているのかを知ることが大切だと思います。
統合失調症の陽性症状②｜妄想とは？
妄想は「ただの想像」とは違います
次は「妄想」です。
妄想という言葉は、普段の会話でも使いますよね。
「それは妄想じゃない？（笑）」なんて言うこともあると思います。
でも、医学的な意味での妄想は、それとは少し違います。
妄想とは、現実とは異なる内容について強い確信を持つ状態です。
例えば、
「誰かに監視されている」
「周りの人が自分について話している」
「テレビやインターネットの情報が自分に向けられている」
などと感じることがあります。
本人には本当に起きているように感じられることがある
妄想についても、本人がわざと嘘をついているわけではありません。
本人にとっては、本当に起きている出来事のように感じられている場合があります。
そのため、周囲の人が「そんなことは起きていない」と否定するだけでは、本人の不安や苦しさがなくならないこともあります。
日本精神神経学会でも、統合失調症の代表的な症状として幻覚や妄想などが紹介されています。
統合失調症の陽性症状③｜考えや会話がまとまりにくくなる
陽性症状としては、幻聴や妄想だけではありません。
考えがまとまりにくくなったり、話のつながりが分かりにくくなったりすることもあります。
頭の中で考えがうまく整理できないことがある
例えば、自分では一生懸命話しているのに、話している途中で別の話題に変わってしまうことがあります。
聞いている側からすると、「話が急に変わった」と感じるかもしれません。
本人も「何を話しているのか分からなくなってきた」と感じる場合があります。
こうした症状も、本人の性格や話し方の問題だけではなく、病気によって生じている可能性があります。
陽性症状があると日常生活にどんな影響がある？
陽性症状は、症状そのものだけでなく、生活にも影響することがあります。
勉強や仕事に集中しにくくなる
幻聴が気になって、目の前の勉強や仕事に集中できなくなることがあります。
外出することが怖くなる場合がある
妄想によって、「周りの人に見られている」と感じるようになると、外出を避けたくなることもあります。
睡眠に影響することもある
幻聴などが気になって眠れなくなり、生活リズムが崩れてしまう場合もあります。
このように、陽性症状は本人の生活全体に影響することがあります。
幻聴や妄想があったら統合失調症なの？
ここは非常に重要です。
幻聴や妄想があるからといって、それだけで統合失調症と決まるわけではありません。
ほかの精神疾患や身体的な病気、薬物などが原因で似た症状が起こることもあります。
そのため、インターネットの記事を読んで「自分は統合失調症だ」と自己判断するのは避けた方がいいでしょう。
気になる症状が続いている場合や、学校・仕事・人間関係などに大きな影響が出ている場合は、精神科などの医療機関に相談することをおすすめします。
統合失調症の陽性症状は治療できる？
統合失調症では、薬物療法をはじめ、心理社会的な支援などを組み合わせて治療を行います。
治療によって、幻聴や妄想などの症状が軽くなることもあります。
ただし、治療の効果や症状の経過には個人差があります。
薬についても、「症状が良くなったからもう飲まなくていい」と自分で判断するのではなく、処方した医療者に相談することが大切です。
まとめ｜陽性症状を知ることは統合失調症を理解する第一歩
今回は、統合失調症の陽性症状について説明しました。
陽性症状には、幻聴や妄想、考えや会話がまとまりにくくなるといった症状があります。
中でも幻聴や妄想は、統合失調症を代表する症状として知られています。
僕自身も統合失調症の当事者として、こうした症状について知ることはとても大切だと感じています。
特に、「本人が嘘をついているわけではない」ということは、当事者ではない方にも知ってもらいたい部分です。
もちろん、幻聴や妄想があるからといって、必ず統合失調症とは限りません。
もし自分や身近な人に気になる症状がある場合は、インターネットだけで判断せず、専門家に相談してみてください。
統合失調症について少しずつ知っていくことが、当事者への理解につながっていくのではないでしょうか。
日本の参考文献・参考情報
国立精神・神経医療研究センター（NCNP）病院「統合失調症」
統合失調症の症状や治療について、一般向けに解説されています。
日本精神神経学会「テーマ1：統合失調症とは何か」
統合失調症の症状や特徴について、専門学会による情報を確認できます。
厚生労働省「こころの情報サイト」
精神疾患やこころの健康について、公的な情報を確認できます。
※この記事は統合失調症について分かりやすく解説することを目的としており、個別の診断や治療の代わりになるものではありません。
最後に｜免責事項・注意書き
本ブログで発信している内容は、あくまで僕個人の体験談や調べた論文などの記録に基づいたものです。統合失調症の症状や療養プロセスは人それぞれ異なるため、すべての当事者の方に必ずしも当てはまるわけではありません。
症状や治療について詳しく知りたいこと、不安なことがあれば、必ずご自身の主治医の先生にご相談ください。
僕へのご連絡について： これまでSNS上などで、多くの方の相談に乗らせていただいた実績があります。もし僕に話を聞いてほしいことや、共有したいことがあれば、お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください！
ただし、僕は医療従事者ではないため、専門的な治療の判断や、お体の責任を負うようなカウンセリングは致しかねます。あくまで「統合失調症歴13年目の統合失調症経験者」として、お話をお伺いする形になりますので、その点だけご了承いただけますと幸いです（僕個人では対応しきれない重いお悩みなどの場合は、主治医や専門機関へのご相談をお勧めすることがあります）。
専門的な情報をお求めの方へ： 統合失調症に関する、より専門的で正確な情報が必要な場合は、国立精神・神経医療研究センター（NCNP）などの専門機関のホームページを参考にされることを強くお勧めします。
専門的な情報を確認した上で、気になる点はぜひ主治医の先生に質問してみてくださいね。
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