統合失調症専門記事多数｜家族・当事者・メンタルヘルスの関係者｜悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

こんにちは！統合失調症歴10年の大地です！！いや～、最近暑いですね～！！　何でもエルニーニョ現象とか言って、去年のラニーニャ現象より暑くなるんだとか。(´；ω；`)ｳｩｩそんなに暑くなったら干からびるわ！！(ツッコミ)暑いと汗をかく。じゃあ、水分補給って大事だよね！　って。これが一般的な考え方だと思います。ただ、お薬を飲んでいる人からすると、ちょっと違うのかなって思いました。水を飲みすぎると、折角飲んだお薬が薄まっちゃうのかなって思って。それで、調べてみることにしました。その結果がこちらです↓『統合失調症の患者は、精神疾患の患者の中でも特に水中毒になりやすい傾向があります。水中毒は、多飲症の結...

こんにちは！統合失調症歴10年の大地です。今回は、めちゃくちゃあった食欲が殆ど無くなってしまったことについて書いていきたいと思います！今回もよろしくお願いしますm(_　_)m僕の食欲が無くなったのはリボトリールを飲み始めた次の日でした。あれ？　何か朝ごはん要らない。その時は、「統合失調症になってからどんどん太ってきてるし、食べたくないなら食べなくていいや」と、朝ごはんを食べませんでした。それが引き金になって毎朝食べないことが日課になりました。たまに「お腹空いたなぁ～」って思うこともありますが、お腹が空いてても食欲がない。という状態だったので、朝はコーヒーだけにしました。そして、それから暫くする...

こんにちは！統合失調症歴10年の大地です！今回は新しく追加されたリボトリールというお薬の効果と、副作用について書いていきたいと思います！今回もよろしくお願いしますm(_　_)mそもそもリボトリールって何のお薬なの？　って方も多いと思いますので、先に説明しておきます。リボトリールって、抗不安薬と言って、脳のベンゾジアゼピン受容体に作用し、脳の興奮している状態をしずめたり、てんかん発作（けいれん、意識消失など）を抑えるお薬です。あれ？　大地って統合失調症でしょ？　てんかんじゃないでしょ？　って思っている方も多いと思います。このお薬って、先ほど記載したとおり、脳の興奮状態を抑える効果もあるんです。こ...

こんにちは統合失調症歴10年の大地です。今回は初めて抗不安薬を飲むことになったので、それについて書いていきたいと思います！今回もよろしくお願いしますm(_　_)m僕は統合失調症になって10年、幻聴が聞こえ始めて６年と半年が経っています。幻聴は起きている間中ずっと聞こえ続けていて、寝ているときも幻聴の喋り声で起きることがありました。それで何種類ものお薬を試してみて、でもどのお薬も全然効かなくて(´；ω；`)そんな中、2週間前の通院で主治医の先生に「幻聴の出所が他の人とちょっと違うね、抗不安薬を使ってみたらどう？」と聞かれたので、試したことのない薬は全部試してみたいと思って、「おねがいしま～～～～...

今日は朝から頭痛がする昨日元気だったのけど殆ど活動していなかったのになぜ？朝起きてから速攻外の天気を確認したら、案の定曇っていた天気が悪い時は体調不良になるんだよなぁ～(笑)それじゃ、今日は家でゆっくりして過ごそうかな(・・?パソコンを見ながら一杯のコーヒーを大事に飲んで何となく調べ物をしながら、今日1日を過ごそう体調が悪い時に活動するのは不可能だから、今日はゆっくりのんびりと(^ω^)病気の回復も、焦らず自分のペースでゆっくりとそれができるようになるまで時間がかかったけど、今は自分の体調もわかるし、焦りも殆どない昔は元気だったころを鮮明に覚えていたから、「こんなんじゃダメだ」ってなっていたけ...

昨日の3月8日は僕の病院の通院日でした！お薬が少し減って、減薬したので、次回は2週間後になりました。リスペリドンが1ミリ減りました。これで飲んでいるお薬が、リスペリドン3ミリとエビリファイ24ミリになりました。僕個人としては、ラツーダを飲んでみたかったのですが、減薬とお薬の変更は同時にはできないということだったので、減薬の方を優先しました(≧▽≦)前回病院に行ったときに診断書を書いてもらっていたので、今回はその受け取りとお支払いをしたのですが、診断書代が1万1000円しました。たっけぇぇぇぇぇ！診断書代高すぎるよ(￣▽￣;)障害者年金を貰っているので、そこから払ったのですが、もし貰っていなかっ...

今日はもの凄く元気です！！遊びに行きたい！！カラオケ行きたい、カーショップ行きたい、ボーリングやりたい、卓球やりたい！！うおぉぉぉぉ～！！　　　めっちゃ元気～～～～！！何でもできる気がするぜ！！天気も晴れてるし、最高の1日になりそうだ(≧▽≦)さて、どこへ行こっかなぁぁぁぁ～～～～！！迷ったら何でもいいからとりあえず外でて、ぶらぶら歩きながら決めればいいぜ！！世界は僕中心に回ってる気がするくらい元気だぜ！！(そんなわけないよね(笑))よっしゃ～～～！行くぞぉ～～～！！！って思ったけど、ちょっと落ち着いた方が良いか(笑)活動しすぎると、何日か後にドッと疲れが出てくる。ここは何をするか1つだけ決め...

皆さん、最近嬉しい出来事ありましたかね？嬉しい出来事はなくても、ちょっとした嬉しいこと、つまりプチハッピーがあると生活してて気持ちが楽になりますよ！僕、最近結構ポテチを食べてるんですよ(^ω^)何でかなんですけど、バレンタインに母にポテチを買ってもらって、それがまだ余っているんです。普通のことかもなんですけど、『家に置いてあったら食べてしまう』という癖があって、すぐなくなるかな？って思っていたんですけど、4日で1袋食べるか食べないかで、3月になってもまだ残っているんです(≧▽≦)僕的にはプチハッピーで、まだポテチが残っていることの安心感が、僕が生活している中で嬉しい出来事なんです！嬉しい出来事...

今日は寝ている間に幻聴が聞こえてきて、幻聴に起こされました。夢の中で幻聴が、「この夢悪い夢だから」と言って深夜の2時30分に目が覚めました。その夢というのが、僕が筋トレして筋肉ムキムキになった夢で、通りかかった人に「凄い筋肉ですね、格闘技とかやってるんですか？」と言われて筋肉を触られる夢です。･･････何が悪い夢なんだよ！！めっちゃ良い夢じゃねーかよ！！僕は定期的に筋トレしていて、筋肉ムキムキになりたいと思っていたので、こういう姿は憧れるんですよ(>_<)あ～あ、いい夢だったのになぁ～。だって引き締まったムキムキボディの僕が、道を歩いてて凄い筋肉ですねって声かけられるんですよ？あ～あ、夢の世...

昨日いっぱい寝たからかな？今日はいつもよりめっちゃ元気！！最近体調不良が続いていたけど、今日は打って変わって元気がありすぎて朝からそわそわする(笑)体調不良の時に比べたらそわそわしている方が全然良いけど、そわそわして落ち着かないのも正常とは言わないかな？(・・?天気は若干晴れてる！完全に晴れたら、多分もっと元気になると思います！！なんだか緊張してきた(笑)元々、あまり緊張しないタイプだったけど、病気になってからはかんっぜんに上がり症になってる。少しのことで緊張して、すぐに喋れなくなってしまう。更には、何もない所でいきなり緊張してくるので、病気を治すと同時に緊張も克服しないといけない(笑)元気で...