統合失調症専門記事多数｜家族・当事者・メンタルヘルスの関係者｜悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

おはようざいます！！統合失調症歴13年目の大地です！学校で勉強していると、「この勉強は社会に出てから役に立つのだろうか？」と疑問に思うことはありませんか？数学や理科、社会など、学校ではさまざまな教科を学びます。しかし、学校で習った内容を、社会に出てからすべて使うわけではありません。そこで今回は、「学校の勉強は社会に出てから役に立つのか？」というテーマで、AIと本気でディベートしてみました！特に今回の議論で焦点を当てたのは、学校の国語の授業です。学校で学ぶ読解力は、社会に出てから本当に必要なのでしょうか。それとも、読書や資格試験の勉強など、別の方法でも身につけられるのでしょうか。AIの主張と、そ...

おはようざいます！！統合失調症歴13年目の大地です！！統合失調症の治療でお薬を処方されたとき、「どんな効果があるんだろう？」「副作用は大丈夫なのかな？」と気になったことはありませんか？お薬を飲むのであれば、どのような症状の改善が期待できるのか、どんな副作用に注意すればよいのか、あらかじめ知っておきたいですよね。僕自身は以前、レキサルティを飲んでいたことがあります。その服用中に失神した経験から、副作用について考えるきっかけになりました。添付文書を確認すると、失神も副作用のひとつとして記載されており、発現頻度は「1％未満」とされています。頻度が低いとされる副作用でも、実際に経験すると不安になるもの...

おはようざいます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ今回は、意外とみられていないけど、読みやすくできている記事の紹介になります！統合失調症になって苦手になったこと｜時を経て変化したこと｜要約元の記事です統合失調症を発症してから、僕は以前は平気だったことが苦手になったり、大好きだった趣味に取り組むことが難しくなったりしました。例えば、発症前はアニメのグロいシーンや過激な描写を見ても気になりませんでしたが、発症後は気分が落ち込むようになりました。事故のニュースを聞くだけでも悲しい気持ちになり、以前はすぐにテレビを消していたこともあります。また、包丁を見ると怖さを感じるため、自分で料理...

はじめに｜統合失調症の治療に新しい選択肢が登場統合失調症の治療では、抗精神病薬が重要な役割を果たしています。幻覚や妄想などの症状を改善するために、さまざまな薬が開発されてきましたが、長年にわたって中心となってきたのは、ドーパミンという脳内物質の働きを調整する治療法です。ドーパミンは、意欲や運動、感情など、脳のさまざまな働きに関係しています。統合失調症では、脳内の一部でドーパミンの働きが過剰になることが、幻覚や妄想などの症状に関係すると考えられています。そのため、多くの抗精神病薬は、ドーパミンの働きを抑えたり調整したりすることで、症状の改善を目指しています。しかし、従来の抗精神病薬には課題もあり...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ統合失調症という言葉を聞くと、どうしても症状のつらさや治療の大変さばかりが注目されがちです。もちろん、実際に生活へ大きな影響が出ることもありますし、つらい時期を笑い話にする必要もありません。その一方で、体調が安定している日の生活には、ごく普通の冗談や友達とのくだらない会話もあります。今回は、統合失調症の当事者である蒼真と、病気について理解している友達の咲による会話を通して、日常生活で起こることのある「あるある」を明るく紹介します。それぞれ最後に解説も載せています！！なお、統合失調症の症状や生活への影響には大きな個人差があるため...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です。今回は、統合失調症の薬物治療について、日本の精神科専門医を対象に行われた最新の専門家コンセンサスをもとに、できるだけ分かりやすくまとめていきます。「コンセンサス」は、簡単に言うと「みんなの意見がある程度一致していること」という意味で、今回参考にするのは、「Pharmacological Treatment of Schizophrenia: Japanese Expert Consensus 2025」という研究です。この研究では、統合失調症の薬物治療について、症状ごとの薬の選び方だけではなく、副作用が気になる場合、再発を繰り返している場合...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ今回は再発・再燃に関する記事のまとめ記事になります！！全部で525記事以上の中から、厳選して3つ選びましたので、読んでいない記事があったら是非読んでみてください！要約を載せて、その下にリンクを貼っておきます！統合失調症の再燃と再発の違いとは？~症状が出た場合はどちらか解説~【要約】「再燃」と「再発」の違い再燃： 症状が完全に消えず軽度に残っている状態で、ストレスや生活リズムの乱れなどをきっかけに再び症状が悪化すること（臨床的にはこちらが多い）。再発： 治療により症状がほぼ消失し、数ヶ月以上の安定した期間を経たあとに再び症状が出...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ昨日はいつもお世話になっている先輩に誘われて先輩の家の近くの公園でダラダラお酒を飲んできました！できたばかりの公園だったので、結構たくさんの人がいました。無料で入れて芝生があって、のびのびするにはちょうどいい公園だなと思ったのですが、特に目を引く何かがあるわけではなかったので、何の用も無しに行くのは時間の無駄だと思いました（爆笑）今は人が多いけど、1ヶ月もすれば誰も使わなくなっているかも？？と思ったので、どうなっているかを見るためだけに1ヶ月後くらいにもう1回行ってみてもいいかも？？（笑）先輩は、公園でお酒を飲みながら明日の仕...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ先日、8年間使っていた折り畳み傘がとうとうぶち壊れました（笑）8年間雨や雪から守ってくれていた相棒の傘だったのですが、先日の雨の日に傘が開かなくなりました(´；ω；`)ｳｩｩそこで、新しく折り畳み傘を買ってきました！！僕は折り畳み傘を買う時に絶対に気を付けていることがあって、それが、傘の骨の部分にバネが入っているかどうかなんですよ！！これがあるかないかで、壊れやすさが全然違います！！それに加えて、僕は太っちょなので、70㎝以上のものを買っています(/・ω・)/パソコンを持ち運びしている雨の日に傘が壊れると、パソコンまで壊れてし...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！！(・ω・)ノ今回は、2年前の記事で、ぐっすり眠れていた時の記事を見つけて「うわっ、懐かしぃ～！！」と思ったので、その記事の続きを書きました！！今睡眠が乱れていて、寝ても全く寝た気がしないし、幻聴がうるさくて、ストレスになっています。そんな僕がぐっすり眠れていた時にどう感じていたのかを思い出して、元気が出ました！！まずは昔の記事からどうぞ！！こんにちは！統合失調症歴10年の大地です！昨日も一日中寝てました。お薬の副作用にしては副作用が強すぎる気もします(笑何とかやっとの思いでブログは書けているのですが、やっぱり書くのもしんどい(>_<)スト...

おはようございます！！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回も人気シリーズの「時を経てシリーズ」になります！！今回は、過去記事の深堀をしていきたいと思います！統合失調症のお薬と一緒にナイアシンのサプリを飲むと良いと聞いたことはありませんか？僕は一時期ナイアシンのサプリを飲んでいたことがあります。飲んでいた時に、どんな作用があるのか、またどんな副作用があるのかについては分からなかったので、今回はナイアシンについての深堀をしていきます！まずは、過去の記事から楽しんで見てください！！(/・ω・)/2024.08.21執筆　何か目の焦点が合わないなぁ～って思って、その場にいた母に「目、どうな...

おはようございます！僕が通院している病院の薬物治療ガイドについて、書いていきます！今回の内容は、簡単な要約と具体例になります！サラッと読んでおくと、もしかしたら今後役に立つ情報になるかもしれないので、考え方として頭の片隅にちょこっと置いておくといいかもしれません(/・ω・)/はじめに：治療の主役は自分自身統合失調症の治療では、主治医や家族、支援者と協力しながら、自分に合った治療方法を考えていくことが大切です。日本神経精神薬理学会と日本臨床精神神経薬理学会が作成した『患者と支援者のための統合失調症薬物治療ガイド 2022』は、専門家向けの診療ガイドラインを、当事者や家族にもわかりやすく解説したも...