統合失調症専門記事多数｜家族・当事者・メンタルヘルスの関係者｜悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

僕は７年前までは病識がありませんでした。それで、勝手に断薬して再発してしまいました。そして、毎日のように幻聴やフラッシュバックが見えるようになりました。その出来事がきっかけで病識を持ち、「毎日お薬を飲もう」そう思えるようになりました。　お薬を毎日飲もうと思った直後は、飲み忘れることが多かったのですが、少しずつ毎日飲み忘れないように気を付けながら生活していました。　そのおかげで、今ではお薬を一切飲み忘れることが無くなりました。　そして、病識を持ったことがきっかけで、自分にあったお薬を探したいと考えるようになり、病院受診をした際には、「このお薬は効果が無かったから、このお薬を試してみたいです」など...

結論｜陽性症状は「ないものがあるように感じる」症状ですこんにちは！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回は、統合失調症の「陽性症状」について書いていきたいと思います。「陽性症状」って、名前だけ聞くと少し難しく感じませんか？僕も最初は、「陽性って良いってことなのかな？」と思っていました（笑）。もちろん、そういう意味ではありません。簡単にいうと、陽性症状とは、普段ならないはずの体験や考えが加わるような症状のことです。代表的なものが「幻聴」と「妄想」です。例えば、周りに誰もいないのに声が聞こえるように感じたり、実際には起きていないことを現実に起きていると強く感じたりすることがあります。ただ...

こんにちは！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回は、統合失調症の「初期症状・前兆」について書いていきたいと思います。結論｜統合失調症の初期症状は小さな変化から始まることがあります統合失調症というと、「突然、幻聴や妄想が出てくる」というイメージがあるかもしれません。でも、実際にはそれだけではありません。発症の前後には、眠れなくなったり、人と関わることが減ったり、集中しにくくなったりするなど、日常生活の中で少しずつ変化が現れる場合があります。「最近、何となく以前と違うな」と感じることもあるでしょう。ただし、ここは注意してください。不眠や不安、集中力の低下があるからといって、統合失調症と...

結論｜統合失調症の症状は幻聴や妄想だけではありませんこんにちは！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回は、統合失調症の「症状」について書いていきたいと思います。統合失調症と聞くと、皆さんはどんな症状を思い浮かべますか？「幻聴が聞こえる病気？」「妄想が出てくる病気？」このように考える方も多いのではないでしょうか。実は、統合失調症の症状は幻聴や妄想だけではありません。大きく分けると、「陽性症状」「陰性症状」「認知機能障害」という3つの症状があります。簡単にいうと、「ないものがあるように感じる」「今までできていたことが難しくなる」「集中したり覚えたりすることが難しくなる」という違いです。僕...

この記事は2024年2月11日に書いていた記事の答え合わせになります。統合失調症の大地の療養記録　一週間前の疲れが今来たのかな？そういう時は！というタイトルでした。なんか昔の僕なりに頑張って書いているなぁと思ったので、今の僕が昔の僕を拾ってあげることにしました(笑)今日はなんかぼんやりする。1週間前に祖父母の家に行ったからかな。統合失調症になる前は、疲れは次の日に出てきていたけど、今はすぐに疲れが出ずに何日かしてからドッと疲れが出てきます。気を使ったり極力笑顔でいたりするようにはしていたので、疲れが出たのかなぁ～(・・?自分では疲れているって感覚はなかったけど、やっぱり疲れていたんだろう。精神...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ僕はライトノベル小説の執筆が好きで、趣味でライトノベル小説を書いているのですが、それを絵本にしたら？と言われて、AIを使って絵本を作り始めました。はじめに今回のブログの結論から言います！今の時代のAIじゃイラストの作成は完全に無理な領域です！！なぜAIだけじゃ無理なの？僕は絵本のイラストを作るためにAIに課金しました。それで、もの凄く高性能な画像生成AIを使っています。しかし、キャラクターの学習が上手くできていなくて、というか・・・できません！！今のAIじゃキャラクターの学習はできないです(>_<)/絵本は同じキャラクターが毎ペー...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回は、統合失調症でよく言われている「統合失調症の回復には波がある」という言葉について書いていきたいと思います！最初に結論から言います！統合失調症は階段を上るように徐々に良くなる病気ではないという事です。統合失調症歴13年目だからこそ分かる｜思うようにはいかない自分の体調僕は統合失調症になってから、体調の良い日と悪い日の差が凄いことが分かっています。体調の良い日は朝から晩までパソコンで趣味の文章作成をしているのですが、体調の悪い日は1日中家で寝たまま動けなくなります。それが13年間続いています。これが波の正体です。自分の症状｜1年...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ本日、初めてB型作業遅刻しました・・・。在宅なのですが、金土日と昼夜逆転していて、今日起きたのがお昼の12時でした(泣)慌てて、「昼夜逆転していて今起きました。13時から作業を始めさせていただこうと思います。」と伝えました。本日はオンライン面談がある日だったので、14時30分からにしてもらいました！！本日は体調不良で頭がふらふらしているので、作業時間は2時間で終わろうと思っています。あと、飼っているクワガタがバチクソ幼虫を生んでいるので、幼虫救出作業もしないといけないので、頭がふらふらの中そちらもやっていこうと思っています！ここか...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ本日は母とモーニングに来ています！母は僕と一緒にモーニングに来ると、モーニングデートと言って喜んでいます！(笑)親孝行の形は人それぞれ僕は病気の症状が酷くて働いていなくて、一日中家でごろごろしていたり、在宅のB型作業の作業をしていたりするのですが、母からしたら、30歳にもなってい一緒に家にいてくれる子なんていない！家にいてくれるだけで親孝行だよ！と言っていて、僕は家で寝ているだけで親孝行になっているようです(笑)親に仕送りを送ることや、年末年始に会いに行く事だけが親孝行ではないという事は知っておいてほしいなと思いました！親孝行って...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ僕が書いた『主治医の先生がこれを言っていたらいい先生です！』の記事の疑問点を解消したいと思います！僕が、良い主治医の先生は数年後を見据えて今の僕たちの診察をしていると言いました。その記事が下の記事になります（下↓↓↓）実は、その記事の内容に関する根拠となる記事を、医学的な論文から作成していて、そちらに根拠が載っています！！こちらの記事に論文をか分かりやすくまとめた内容が書いてありまして、大体5～8分ほどで読めると思います！！結論から言いますと、良い主治医の先生は３~５年後の僕たち当事者の未来を見据えて今の診察をしているという事です...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ僕は昨日、うつ症状が出て家でぐったりしていたのですが、今日は昨日ほどうつ症状が出ていません。まだ体調不良なのですが、1日でしっかりうつ症状の改善が見られました！！うつ症状が出ている時のほかに、幻聴がうるさい時・思考が暴走する時・体調不良の時の対処法として、毎回絶対にこうするというものがあります！結論から言います！！それは、ただひたすら横になって動かないということです。「そんなこと？」「それだけ？」「そんなの皆やってるよ！」などと思う方もいるかもしれませんが、これがすごく理にかなっているという説明をしますので、ぜひ見ていってくれたら...

おはようございます！統合失調症歴13年目の大地です！(・ω・)ノ今回レキサルティをやめる時に、母が主治医の先生と話をしていました。そこで、色々な主治医の先生と出会って、同じ統合失調症の当事者やご家族の方と出会って、ある事に気が付きました！これを言っている主治医の先生って、めちゃくちゃいい主治医の先生しかいないよな。という内容です。初めに結論から言います！「本人がどう感じているかを最優先にしてください！」という言葉です。何故そう考えたのかについての理由僕が主治医の先生と話している時に、主治医の先生は僕の臨床リカバリーとパーソナルリカバリーの両方の観点から僕を診察してくれていることが分かる言葉だか...