中途覚醒した! 深夜の2時30分に目が覚めた!

統合失調症
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こんにちは! 統合失調症歴10年の大地です!

今日は中途覚醒しました。眠れないなぁ~って思って時計を見ると、深夜の2時30分。久々に中途覚醒したけど、これには理由があると思ってて、金曜日の通院でリボトリールが全て飲まなくてよくなったんですよ。なので、今リボトリールの服薬数は0錠です!(笑

リボトリールには眠くなる作用が入っていて、飲むと日中も眠くて起きていられなくなります。

それのお薬を飲まなくてよくなったので、いつも通りの時間に寝ると中途覚醒するのかなって思いました。

リボトリールを飲んでいた時は、夜寝て日中も寝て って感じで、丸1日寝ていることが多かったけど、今後はそれが無くなるのかな? って思ってます!

それだったら嬉しいと思うけど、昔みたいに中途覚醒しまくる生活になったら嫌だな

中途覚醒してから眠れなくなると、結局日中眠くなって寝ることになっていた印象。それならリボトリール飲んでた時と変わらないじゃん。って思うかもしれないですが、リボトリールの場合は、確かに眠いけど起きていようと頑張れば起きていられる眠さ。レッドブルとかコーヒーとか飲む感じ!
中途覚醒の場合はリボトリールの眠さとは違って、体がだるくて重くて眠くなるから、日中活動できなくて、寝ることしかできなくて寝るって感じになる。だから、レッドブルやコーヒーを飲んでも体のだるさや重さが残る状態になるから、リボトリールの眠さより、中途覚醒する方が活動できる日が少なくなるのよ。

今日はまだ4時ちょっと前だしもうひと眠りできるかやってみようかな!

今日も頑張ってお薬飲みます! 皆さんも一緒に頑張りましょう(≧▽≦)/

コメント

  1. お母さん より:

    大地くん
    毎日ブログ読ませてもらってます。相変わらず元気いただいてます。
    ころたんさんとの共同ブログも参考になります。
    もし何か思うところ、経験で思いあたることがあれば次回お二人のブログでとりあげていただきたいのですが、統合失調症における常同行動と幼児退行についてです。
    私の息子は陽性症状陰性症状は無いのですが常同行動がまだあります。そのままで時間薬で解決していくのか、何か負担になっているのか心配しています。

    • 大地 大地 より:

      お母さんさん(≧▽≦)/
      コメントありがとうございます!!
      常同行動と幼児退行のこと、ころたんさんに伝えておきます。
      結構先までブログの記事が予約投稿されているので、すぐには記事にできないのですが、記事にできないか聞いてみます!