こんにちは！統合失調症歴10年の大地です！
昨日は午後1時ごろから17時ごろまで寝ていて、その後起きて夕飯を食べて21時から朝の5時まで寝ていました。
21時の時は、自分の部屋までたどり着けずにリビングで寝てしまいました(笑
疲れがたまっていたのかな(・・?
毎日ゴロゴロしているだけだけど、幻聴やフラッシュバックがあるせいで脳が疲れていたのかな(？？)
とにかくめちゃくちゃ寝ました(笑
朝起きてからもちょっと頭がぼーっとする。
寝すぎで眠い感じもあります(笑
今日も穏やかに過ごします！！
今日も頑張ってお薬飲みます！皆さんも一緒に頑張りましょう(≧▽≦)/
コメント