こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！
昨日は何故か12時30分まで寝られなくて、起きたのも4時30分くらいでした。
何でこんなに寝られないんだろうとは思いつつも、結構目が覚めていたので、大地＆ころたんブログの記事を書いていました。
ようやく記事を書き終わった時には6時40分。体が重くてだるくて、寝ていないからかストレス性の腹痛が起こっています。一度寝ようとして、こちらのブログを買い忘れていたことを思い出し、ベッドから起きてこちらの記事を書き始めたのですが、今の時刻は7時40分。
徐々に腹痛や体の重さが酷くなってきています。
僕は、基本的に8時間寝ないと元気に過ごせないのですが、たまに6時間でも元気に動ける人っていますよね！！ そういう人って珍しいと思うのですが、遺伝的な要因が大きいらしくて、羨ましいなって思います！
流石に4時間しか寝てなくても平気って人は珍しいと思うのですが、寝不足で体が重くなったりボーっとしたりすることがあると、寝る時間が短くても平気な人って羨ましいなって思うことはあります！！
僕も寝る時間が短くても平気な体になったらいいなって思うけど、そんな簡単に変わったりしないですよね！(笑笑
ちょっとしたことでもこう言う気づきがあると、なんか楽しくなりますね！！
一緒に闘病生活頑張ろうぜ！！
今日も頑張ってお薬飲みます！ 皆さんも一緒に頑張りましょう(≧▽≦)/
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