統合失調症専門記事多数｜家族・当事者・メンタルヘルスの関係者｜悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕が統合失調症歴13年目で、今年の4月3日(2026.04.03)に再燃して幻視がみえるようになって、その時に、妄想症状のアポフェニア・異常意味顕現などもあると言われたことから考えた事なのですが、今現状だと、幻視・幻聴・妄想の陽性症状の全てが症状として出ています。今の僕って、他の統合失調症関係者からしても結構絶望的な状況だろうなって思う方は多いと思うんですよ(笑　13年目にして一度に陽性症状3つが突如として出てきてしまっているので(￣▽￣;)それでも、僕は普段と変わらない生活をしていて、普段と変わらず趣味の事を調べたり、統合失調症関係者の...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！突然ですが、認知機能トレーニングって知っていますか？統合失調症の認知機能トレーニングの研究は『脳の使い方そのもの』を訓練することです。従来の治療は主に薬によって幻覚や妄想といった症状を抑えることが中心でした。一方で認知機能トレーニングは『生活しやすさ』を上げることや『できることを増やすこと』を目的としています。重要なのは、統合失調症は症状が軽くなっても社会生活がうまくいかないという問題があります。これらが問題視されていて、認知機能トレーニングは症状とは別の問題に焦点を当てる研究になります。統合失調症の場合、幻覚や妄想はお薬で抑えることはで...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！突然ですが、僕はピアヘルパーという資格を持っています。大学の授業で取れる資格だったので、念のため持っておいたのですが、その時に学んだ内容から、統合失調症において当事者を共感することに関しての考え方について書いていこうと思います。とある医学教授が「統合失調症の当事者にはとにかく共感することが大事です」という言葉を使っていました。僕は「ん？統合失調症の症状は100人いれば100通りで、一人ひとりの症状が違うのに共感できる人っているの？？」という疑問を持ちました。そもそも、共感というものは前提条件として他者の感情や状態を理解することなので、同じ...

多剤と単剤｜基本的な在り方日本精神神経学会の統合失調症治療ガイドラインでは、薬物療法における基本原則として単剤療法が強く推奨されています。これは単に理想論ではなく、長年の臨床研究と実地医療の蓄積から導かれた結論です。抗精神病薬は一種類でも適切に用いれば十分な効果が期待できることが多く、複数を同時に使用することで効果が飛躍的に向上するとは限らないとされています。多剤併用が問題とされる本質は、効果が明確に増強される保証がないにもかかわらず、副作用や治療の複雑さが増大する点にあります。治療は長期に及ぶことが多いため、シンプルで持続可能な設計が重要です。そのためガイドラインでは、まず単剤で十分な効果を...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今回なんですけど、ラツーダというお薬の紹介になります。統合失調症は認知機能が衰える病気だと言われていますよね！ラツーダは認知機能の改善が見込めるお薬だと言われています。僕は実際に試したことがあって、ラツーダを飲んでいない今と比較すると、ラツーダを飲んでいた時の方が認知機能が高かったように感じています。ラツーダを使用して認知機能の改善をしたい場合は、認知機能を改善できるように認知リハビリテーションや社会技能訓練というものを行う必要があるのですが、僕は認知機能訓練は自宅で簡単にできるものだという事を知っています。ラツーダを飲んでいた時に、今思...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！(・ω・)ノ今回はリスペリドンについての記事を書いていきます！僕はリスペリドンを飲むと体が重くなって寝たまま動けなくなってしまうのですが、僕の知り合いの統合失調症の当事者の方で、「リスペリドンにしてからすごく良くなったんだよ！」と言っていて、自分に1番合うお薬だと言っていた方がいたり、SNSで主治医の先生に「幸せのお薬だよ」と言われた方がいたりと、統合失調症のお薬では凄く有名です！僕が初めて統合失調症と診断された時も、主治医の先生がリスペリドンを処方してくれていました。僕は、リスペリドンの副作用が原因で動けなくなってしまいましたが、副作用...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！僕は毎日のルーティーンで、カフェやファミレスで350円～390円ほど使ってコーヒーを飲みながらブログを書いています。最近再燃したのですが、以前再燃して家から出られなくなって家で寝たまま動けなくなった時より、気持ちや気分が凄く楽なんですよ！思いつめてもいないし、再燃した事で後悔しても仕方がないので普段通り毎朝カフェに来ています。そんな中、ふと再燃しているのに大きく体調を崩していないことに気が付きました！今回幻視が出て再燃するもっと前に、現味覚が出て再燃した時と生活の仕方を比較してみました。それで気が付いたのが、朝ルーティーンとしてカフェやフ...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！休んで何もしないことが原因で、『自分は後退している』『社会から取りこぼされている』『世間から必要とされていない』などと考えて、希死念慮が出る人もいます。これは誰しも他人事とは言い切れない部分があって、僕はあるとき突然、今まで一度も希死念慮が出ていなかったのに、過度にストレスがかかると希死念慮が出るようになってしまいました。だからこそ、当事者の方は自分でも気が付かない間に焦りが出て、自分を責めることがあった時に、僕のこの記事を思い出してください。医学的な根拠・科学の力がその時の皆さんの休むという事を肯定してくれています！家族の方も、もし当事...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！前回次の通院でインヴェガ9㎎を6㎎にしてもらって、エビリファイ3㎎追加してもらいたいなって思って記事を書いたんですけど、エビリファイについて詳しく知らない方も多いと思うので、今回はエビリファイについて医学的な観点から書きました！僕はエビリファイと呼んでいますが、一般的にはアリピプラゾールと呼ばれています。前回の記事で僕はエビリファイが「1番自分に合っていたと感じている」という内容を書いたのですが、調べてみると、そう考えている人が多い可能性が凄く高いと感じました。その理由として、エビリファイは従来の抗精神病薬に比べて副作用が少ないとされてい...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！今僕はインヴェガ9gmを飲んで副作用と戦っています(´；ω；`)ｳｩｩ毎日朝起きた直後から頭のふらつきがあって、思考がほぼ完全に停止。今日は認知機能が衰えすぎて大好きなカードゲームに書いてある内容がほぼ分からくなっています。先日、先輩に誘われてカードゲームをしたのですが、暫くすると頭がふらふらしてきて、早々に離脱しました。先輩に心配かけないように「今日のカードゲームはめちゃくちゃ考えたので、疲れてぼんやりしてきました(笑笑　と言ってごまかしましたが、僕の中では確実にお薬の副作用で頭が働いていないと確証しています。お薬には合う合わないがあっ...

こんにちは！大地です！統合失調症歴13年目になります！！統合失調症のお薬って、人によって合う合わないがあるので、「この人が元気になったから」と思って自分も試してみても、身体が重くて動けなくなってしまったり、副作用が強くて生活に支障をきたしたりと、中々自分に合うお薬を見つけるのは難しいですよね！僕は前回の通院日に、再燃が発覚してインヴェガが6mgから9mgに増えました。そしたら、副作用がすごく出てしまったんです(´；ω；｀)じゃあ、みんなが出るかって言われるとそうではないし、僕自身6mgの時は副作用が出ていなかったんですよ！！インヴェガって統合失調症のお薬のなかでは体への回り方が違うことは知って...

前回の受診でインヴェガが6㎎から9㎎に増えました。その後、頭がふらふらするなぁ～と思う日が多かったので、これに関してはお薬の副作用かなと思っていました。しかし、僕が違和感に思っていたことの殆どがお薬の副作用である可能性が高いことが分かりました！今回は、インヴェガのお薬の効果と副作用について調べたのでそれについて書いていきます！！インヴェガ（一般名：パリペリドン）は、主に統合失調症の治療に用いられる抗精神病薬です。脳内のドパミンやセロトニンという物質の働きを調節することで、症状を改善します。効果インヴェガは「非定型抗精神病薬」と呼ばれ、主に以下の症状に対して効果を発揮します。陽性症状の改善: 幻...