統合失調症専門記事多数　悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！昨日は朝起きてから夜寝るまでの間で、徐々に頭痛が増していって、一歩も外出できませんでした。う～ん、今年の風邪は手強いな(笑咳をしていて、それが原因で頭痛がどんどん酷くなっていったんですよ。今日は昨...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！昨日ころたんさんと精神疾患の民間団体の理念について話していました。朝の7時から、ああでもないこうでもない。などと言いながらころたんさんが作ったものをベースに2人で修正していました。気がついたら昼の...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！今日は体調不良です。普段だったら幻聴が酷い。体が重い。フラッシュバックが酷い。頭がはたらかない。の4つの内2つなのですが、今日は4つともあります。しんどすぎて、朝起きた時に今日は何もしないで寝てい...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！今日は体調不良で、心がすさんでいます。心がすさんでいるような気がする。ではなく、完全に心がすさんでいます。完全に体調不良が原因なのですが、昨日フラッシュバックで僕が殴られているところが映りました。...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！僕は今ころたんさんと精神疾患に関する民間団体を立ち上げようとしています。もう既に僕自身が通話で統合失調症の男性と関りがあって、その男性を何とか助けたいという方の相談に乗っています。その方の詳しい内...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！今、僕(大地)ところたんさんとで精神疾患に関する民間団体を立ち上げようとしています。きっかけはころたんさんからの「精神疾患に関する団体を立ち上げない？」という言葉でした。どんな理由で、ころたんさん...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！今日は朝から幻聴が超絶うるさいです。フラッシュバックで父親の映像を流してきたり、僕が悲しくなっている映像を流したりしてきます。その世界に入り込んで、頭の中で会話をしないといけないので、疲れて鬱にな...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！昨日のころたんさんのオンラインミーティングで、ころたんさんが出した本についての紹介がありました。リカバリーをするにあたって、自分ができることが増える事の希望を持つことが大切。それは、時には過去の自...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！リボトリールが0.5㎜増えてから眠くて頭がぼんやりします。今日はいつもより4~5時間遅い9時台に目が覚めました。それでもまだ眠いです(笑さて、8月に開催される地元のフリーマーケットに向けて着々と準...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！昨日は通院日でした。主治医の先生に、普段は考えもしないようなネガティブな事を幻聴とフラッシュバックで見せられて、1週間ほど悲しい気持ちになっていましたと伝えました。フラッシュバックで、過去の失敗や...

こんにちは！　統合失調症歴11年の大地です！今日は通院日です。幻聴が酷くて鬱っぽかった日が合計8日間くらいありました。今日はそのことを話そうと思います。前回お薬が増えたけど、抗精神病薬はやっぱり効果がない。いつになったら幻聴が消えるのか不安...