統合失調症専門記事多数｜家族・当事者・メンタルヘルスの関係者｜悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

こんにちは統合失調症歴10年の大地です。今回は初めて抗不安薬を飲むことになったので、それについて書いていきたいと思います！今回もよろしくお願いしますm(_　_)m僕は統合失調症になって10年、幻聴が聞こえ始めて６年と半年が経っています。幻聴は起きている間中ずっと聞こえ続けていて、寝ているときも幻聴の喋り声で起きることがありました。それで何種類ものお薬を試してみて、でもどのお薬も全然効かなくて(´；ω；`)そんな中、2週間前の通院で主治医の先生に「幻聴の出所が他の人とちょっと違うね、抗不安薬を使ってみたらどう？」と聞かれたので、試したことのない薬は全部試してみたいと思って、「おねがいしま～～～～...

お久しぶりです！！　大地です！！今回は久々の投稿になります！　ちょっと前までは体調を崩していて、ブログの更新ができていなかったのですが、今日からまた少しずつ投稿していこうと思いますので、よろしくお願いします。今回は『ラツーダを飲むことになった！！』です。僕がブログをお休みしている間に、リスペリドンがラツーダに変わりました。何故ラツーダに変更したのかについて書いていきたいと思います！今回もよろしくお願いします。m(_　_)mではさっそく、そもそも統合失調症は、認知機能が低下する病気だと言われています。実際、僕も認知機能が低下して覚えておきたいことを覚えていられなくなったり、勉強して覚えようと思っ...

今日は朝から頭痛がする昨日元気だったのけど殆ど活動していなかったのになぜ？朝起きてから速攻外の天気を確認したら、案の定曇っていた天気が悪い時は体調不良になるんだよなぁ～(笑)それじゃ、今日は家でゆっくりして過ごそうかな(・・?パソコンを見ながら一杯のコーヒーを大事に飲んで何となく調べ物をしながら、今日1日を過ごそう体調が悪い時に活動するのは不可能だから、今日はゆっくりのんびりと(^ω^)病気の回復も、焦らず自分のペースでゆっくりとそれができるようになるまで時間がかかったけど、今は自分の体調もわかるし、焦りも殆どない昔は元気だったころを鮮明に覚えていたから、「こんなんじゃダメだ」ってなっていたけ...

昨日の3月8日は僕の病院の通院日でした！お薬が少し減って、減薬したので、次回は2週間後になりました。リスペリドンが1ミリ減りました。これで飲んでいるお薬が、リスペリドン3ミリとエビリファイ24ミリになりました。僕個人としては、ラツーダを飲んでみたかったのですが、減薬とお薬の変更は同時にはできないということだったので、減薬の方を優先しました(≧▽≦)前回病院に行ったときに診断書を書いてもらっていたので、今回はその受け取りとお支払いをしたのですが、診断書代が1万1000円しました。たっけぇぇぇぇぇ！診断書代高すぎるよ(￣▽￣;)障害者年金を貰っているので、そこから払ったのですが、もし貰っていなかっ...

今日はもの凄く元気です！！遊びに行きたい！！カラオケ行きたい、カーショップ行きたい、ボーリングやりたい、卓球やりたい！！うおぉぉぉぉ～！！　　　めっちゃ元気～～～～！！何でもできる気がするぜ！！天気も晴れてるし、最高の1日になりそうだ(≧▽≦)さて、どこへ行こっかなぁぁぁぁ～～～～！！迷ったら何でもいいからとりあえず外でて、ぶらぶら歩きながら決めればいいぜ！！世界は僕中心に回ってる気がするくらい元気だぜ！！(そんなわけないよね(笑))よっしゃ～～～！行くぞぉ～～～！！！って思ったけど、ちょっと落ち着いた方が良いか(笑)活動しすぎると、何日か後にドッと疲れが出てくる。ここは何をするか1つだけ決め...

皆さん、最近嬉しい出来事ありましたかね？嬉しい出来事はなくても、ちょっとした嬉しいこと、つまりプチハッピーがあると生活してて気持ちが楽になりますよ！僕、最近結構ポテチを食べてるんですよ(^ω^)何でかなんですけど、バレンタインに母にポテチを買ってもらって、それがまだ余っているんです。普通のことかもなんですけど、『家に置いてあったら食べてしまう』という癖があって、すぐなくなるかな？って思っていたんですけど、4日で1袋食べるか食べないかで、3月になってもまだ残っているんです(≧▽≦)僕的にはプチハッピーで、まだポテチが残っていることの安心感が、僕が生活している中で嬉しい出来事なんです！嬉しい出来事...

今日は寝ている間に幻聴が聞こえてきて、幻聴に起こされました。夢の中で幻聴が、「この夢悪い夢だから」と言って深夜の2時30分に目が覚めました。その夢というのが、僕が筋トレして筋肉ムキムキになった夢で、通りかかった人に「凄い筋肉ですね、格闘技とかやってるんですか？」と言われて筋肉を触られる夢です。･･････何が悪い夢なんだよ！！めっちゃ良い夢じゃねーかよ！！僕は定期的に筋トレしていて、筋肉ムキムキになりたいと思っていたので、こういう姿は憧れるんですよ(>_<)あ～あ、いい夢だったのになぁ～。だって引き締まったムキムキボディの僕が、道を歩いてて凄い筋肉ですねって声かけられるんですよ？あ～あ、夢の世...

昨日いっぱい寝たからかな？今日はいつもよりめっちゃ元気！！最近体調不良が続いていたけど、今日は打って変わって元気がありすぎて朝からそわそわする(笑)体調不良の時に比べたらそわそわしている方が全然良いけど、そわそわして落ち着かないのも正常とは言わないかな？(・・?天気は若干晴れてる！完全に晴れたら、多分もっと元気になると思います！！なんだか緊張してきた(笑)元々、あまり緊張しないタイプだったけど、病気になってからはかんっぜんに上がり症になってる。少しのことで緊張して、すぐに喋れなくなってしまう。更には、何もない所でいきなり緊張してくるので、病気を治すと同時に緊張も克服しないといけない(笑)元気で...

今日の夜はぼんやりする偶にはそんな日もあるだろう1日動いて活動してりゃそういうことにもなるただ、すぐに寝れるかって言ったらそういう訳でもない疲れて眠くなったときは倒れるようにベッドインするが、今日はそういう疲れがあるわけではない何にもせずにボケーッとブログを書いているが、実はこれが大事だったりもする何が言いたいのかってことなのだが統合失調症などの精神疾患の人って、何にもしていないように見えて実は体を休めないといけないサインが出ていて病気の回復のために休んでいる場合もあるのだ(-_-)zzz当事者の人でも体を休めないといけないサインを分かってなくて、「こんなにダラダラしてちゃダメだ」って活動しよ...

今日は何だかすっごく眠い。朝はここまで眠くはなかったんだけどな。病気になってから、少しのことで疲れたり眠くなったりする。このブログの執筆日時は2月9日で病院の通院日だったんだですよね(;^ω^)病院に行って、昼にラーメン食べて午後は母の付き添いで車に乗ってゆらゆらと･･････(笑)僕は車の横に座ってるだけだったけど、17時30分の今眠くてしゃーない(-_-)zzz母はずっと運転していて用事でぺちゃくちゃ喋ってて、さらに帰ってきてからすぐに夕食の準備を始めた。僕は車の横に座っているだけなので殆ど何もしていなかった。これは･･････母が元気すぎるのか、僕が疲れやすいのか(>_<)/どちらにせよ...